Еда, замедляющая старение: ученые разработали новую систему

Диет сегодня великое множество (более трехсот), однако новую программу питания эксперты Сеченовского университета к диетам не относят. Бионическое питание (от греческого — «возрождающее») — это образ жизни, одна из составляющих концепции медико-биологического

Continue Reading

Измерят толщину жировых складок: утвержден ГОСТ на фитнес-занятия

Как стало известно «МК», в ведомстве готовы стандарты для оснащения студий фитнеса, йоги и танцклассов, а также правила для самих спортивных занятий. Как говорится в документах, правильная студия, где можно подтянуть мышцы и уменьшить объем талии, должна быть

Continue Reading

Названы шесть групп самых опасных лекарств

Проблема т.н. полипрагмазии (это когда один человек пьет сразу несколько лекарств без разбору — либо по назначению врача, либо по собственной инициативе) сегодня стала новой головной болью. Если европейцы, по данным опросов, на первый план среди требований к лекарствам

Continue Reading

Можно ли умереть, если спать неправильно

Шестнадцатого марта отмечается Всемирный день сна. Несмотря на то, что ученые и философы изучают сон уже несколько тысячелетий, доказанных фактов про него не много. Зато хорошо известно, что проблемы со сном хоть раз в жизни испытывал каждый. Их причиной может стать все,

Continue Reading

Некоторые способы приготовления мяса повышают риск развития диабета

Приготовление мяса и птицы на открытом огне или другими «высокотемпературными» методами (например, приготовление на гриле или жарка на открытой сковороде) повышает риск развития диабета 2 типа. Американские ученые из Гарвардской школы общественного здоровья (Harvard

Continue Reading

Почему женщин часто лечат неправильно

Знания о физиологии женщин недостаточны Каждый знает, что многие аспекты физиологии женского и мужского организмов отличаются. То, как эта разница влияет на течение болезней и метаболизм лекарств, является отдельным вопросом, требующим глубокого изучения. В

Continue Reading